JOGA - CESTA KE ZDRAVÍ

Termín konání: 15. 11. - 17. 11. 2019

Cena kurzu 3 400 Kč
do košiku

Cena kurzu je kalkulována včetně hotelového ubytování a stravování (celopenze).


Kód kurzu: 4
Termín kurzu: zahájení kurzu 15. 11. - ukončení kurzu 17. 11. 2019
Kategorie kurzu: Zájmový kurz

Lektorka: Kristýna Stupková - zahájení kurzu v pátek 16 hodin, ukončení v neděli 11 hodin

Kristýna Stupková je učitelka jógy, pilates a dalších rehabilitačních forem cvičení. Specializuje se na klienty s problémy s pohybovým aparátem, opotřebovanými klouby, vyhřezlými ploténkami nebo na maminky s diastázou. Jógu ráda studuje a zkoumá její filozofii.


Jóga je jedinečný komplexní systém, který nás dokáže ovlivnit jak duševně tak fyzicky. Na lekcích jógy se budeme věnovat především pranajámě tedy dýchání a těm ásanám, které zlepší naší pohyblivost, držení těla, délku svalů, funkčnost těla. A protože je tělo propojené s myslí, dokáže jóga mysl vyčistit, odbourat staré vzorce a návyky a dodat sílu, přijmout nové myšlení a nový životní styl. Čeká vás bohatá praxe asán doplnění teorií, uvolněná atmosféra a mnoho inspirace z jógy pro zpříjemnění denního života.


Ubytování: je ve dvoulůžkových pokojích (WC, sprcha, umyvadlo, ručníky)

Stravování: penze – snídaně formou bufetu, oběd, večeře

Cena kurzu: je kalkulována včetně hotelového ubytování a stravování (kurzovné + ubytování + penze)


domů  |  náplň kurzů  |  lektoři  |  technické informace  |  fotogalerie  |  odkazy a partneři  |  kontakt

Centrum KRUH Uničov - Alternativní medicína - Masérské kurzy - Zájmové kurzy - Semináře esoteriky a masérských technik